Informations complémentaires
La nervosité est une réaction émotionnelle et physique à l'anticipation du stress ou de l'anxiété, souvent en réponse à des situations perçues comme menaçantes, inconnues ou stressantes. Elle se manifeste par une gamme de symptômes, incluant des tremblements, une augmentation de la fréquence cardiaque, de la transpiration, une sensation d'agitation ou d'irritabilité, et une difficulté à se concentrer. Bien que la nervosité soit une réponse naturelle du corps et de l'esprit face à certaines situations, une nervosité excessive ou persistante peut interférer avec la capacité d'une personne à fonctionner normalement dans sa vie quotidienne.
Pour gérer la nervosité, il existe différentes approches et techniques, telles que la pratique d'exercices de respiration profonde, la méditation, l'activité physique régulière, et le développement de stratégies de gestion du stress. Parfois, parler de ses inquiétudes avec un ami de confiance ou un professionnel de la santé mentale peut également aider à soulager la tension. Reconnaître les déclencheurs de la nervosité et apprendre à y répondre de manière constructive est une étape importante vers le maintien de l'équilibre émotionnel et la réduction de l'impact négatif de la nervosité sur la vie quotidienne.
Cette page rassemble une définition claire du mot nervosité,
ses principaux sens en français moderne et, lorsque c’est pertinent, des synonymes,
contraires, exemples d’emploi et liens utiles. Le-Dictionnaire.com propose un
dictionnaire généraliste, adapté à un usage quotidien : élèves, étudiants,
rédacteurs, professionnels ou simples curieux.
Nervosité (Nom commun)
[nɛʁ.vɔ.zi.te] / Féminin
- État d’irritation des nerfs, d’excitabilité passagère.
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La nervosité est une réaction émotionnelle et physique à l'anticipation du stress ou de l'anxiété, souvent en réponse à des situations perçues comme menaçantes, inconnues ou stressantes. Elle se manifeste par une gamme de symptômes, incluant des tremblements, une augmentation de la fréquence cardiaque, de la transpiration, une sensation d'agitation ou d'irritabilité, et une difficulté à se concentrer. Bien que la nervosité soit une réponse naturelle du corps et de l'esprit face à certaines situations, une nervosité excessive ou persistante peut interférer avec la capacité d'une personne à fonctionner normalement dans sa vie quotidienne.
Pour gérer la nervosité, il existe différentes approches et techniques, telles que la pratique d'exercices de respiration profonde, la méditation, l'activité physique régulière, et le développement de stratégies de gestion du stress. Parfois, parler de ses inquiétudes avec un ami de confiance ou un professionnel de la santé mentale peut également aider à soulager la tension. Reconnaître les déclencheurs de la nervosité et apprendre à y répondre de manière constructive est une étape importante vers le maintien de l'équilibre émotionnel et la réduction de l'impact négatif de la nervosité sur la vie quotidienne.
Questions fréquentes
Quelle est la définition du mot « nervosité » ?
La présente page rassemble les principaux sens du mot « nervosité »,
organisés par nature grammaticale et accompagnés d’indications utiles (prononciation, genre, notes d’usage...).
Comment écrire correctement le mot « nervosité » ?
Le-Dictionnaire.com rappelle l’orthographe correcte de « nervosité ».
En cas de variantes ou de pièges fréquents, des précisions sont apportées dans les définitions ou les
informations complémentaires.
Le mot « nervosité » est-il masculin ou féminin ?
Lorsque c’est pertinent, le genre grammatical (masculin, féminin, invariable, etc.) est indiqué en haut de la définition,
à côté de la prononciation. Cela aide à accorder correctement les mots dans vos phrases.
