Cette page rassemble une définition claire du mot modération,
ses principaux sens en français moderne et, lorsque c’est pertinent, des synonymes,
contraires, exemples d’emploi et liens utiles. Le-Dictionnaire.com propose un
dictionnaire généraliste, adapté à un usage quotidien : élèves, étudiants,
rédacteurs, professionnels ou simples curieux.
Vertu qui porte à garder une sage mesure en toutes choses.
(Vieilli) Retranchement, diminution d’un prix ou d’une taxe.
Adoucissement, mitigation.
modération : usages, constructions, expressions
Nom féminin. La modération est le fait de se contenir, d’éviter l’excès, et de garder une mesure dans ses actes, ses paroles ou sa consommation. Dans le monde numérique, la modération désigne aussi l’activité consistant à encadrer des échanges (commentaires, forums) en appliquant des règles.
1Qualité morale : mesureretenue, absence d’excès (modération dans les propos)
2Modération (consommation)manger/boire avec modération
3Modération (numérique)encadrement des échanges, application de règles
4Action de modérertempérer, apaiser une discussion ou une décision
Constructions courantes
faire preuve de modérationMontrer de la retenue.
avec modérationSans excès.
modération dans + nomModération dans les propos, les dépenses.
appeler à la modérationInviter au calme, à la mesure.
soumis à modérationContenus vérifiés avant/après publication.
équipe de modérationGroupe chargé de modérer.
modération des commentairesEncadrement des échanges en ligne.
modération a priori / a posterioriAvant publication / après publication.
Astuce rédaction
Modération peut être une vertu (retenue) ou un processus (encadrement de contenus). En ligne, précise si la modération est a priori/a posteriori et selon quelles règles (charte). Et évite de l’assimiler à la censure : ce n’est pas le même mot.
Nuances de sens (avec mots proches par contexte)
Modération vs tempérance
Mots proches
tempérancemodération
Exemple
Tempérance est plus soutenu et moral ; modération est plus courant.
Modération vs censure
Mots proches
censuremodération
Exemple
La modération vise l’application de règles d’échange ; la censure vise l’interdiction de contenu (nuance de contrôle politique).
Modération vs neutralité
Mots proches
neutralitémesuremodération
Exemple
Modération ne signifie pas absence d’opinion : c’est la retenue dans la forme et l’excès.
Modération vs sobriété
Mots proches
sobriétémodération
Exemple
Sobriété vise souvent la consommation/les habitudes ; modération est plus général.
Modération (numérique) vs administration
Mots proches
administrationmodération
Exemple
Administration gère l’espace ; modération traite les contenus et comportements.
Étymologie / histoire
Du latin moderatio (« action de régler, de contenir »), dérivé de moderari (« régler, diriger, tempérer »). La modération est l’idée de mesure et de contrôle des excès.
Pourquoi c’est utile
Le latin moderari (« régler, tempérer ») explique les deux emplois : modération comme mesure personnelle, et modération comme action de réguler un espace (discussion, commentaires). La même idée de « règle/mesure » relie tout.
Registre & emplois typiques
Éthique / conduite
Qualité de mesure : paroles, réactions, décisions.
Il a répondu avec modération malgré la provocation.
Santé publique
Recommandation : consommer avec modération (alcool, sucre…).
La modération est conseillée pour les produits sucrés.
Numérique (forums, réseaux)
Modération des contenus et des échanges.
Le message a été retiré après modération.
Politique / débat
Appel au calme et à la nuance.
Il demande de la modération dans les échanges.
Juridique/organisationnel (règles)
Processus de validation ou de contrôle des publications.
Les commentaires sont soumis à modération.
Expressions et locutions
Clique une expression pour afficher son sens.
Exemples prêts à l’emploi
Phrases prêtes à l’emploi (selon ton contexte)
Choisis un ton et copie une phrase complète (utile pour mails, messages, rédaction).
Sélectionne un style ci-dessus.
Elle a fait preuve de modération dans sa réponse, malgré l’attaque.
Consommez ce produit avec modération.
Les commentaires sont soumis à modération avant publication.
L’équipe de modération a supprimé les messages injurieux.
Il appelle à la modération dans le débat public.
La modération n’empêche pas d’avoir une opinion : elle évite l’excès.
Pièges et erreurs fréquentes
Confusions fréquentes
1) Confondre modération et censure. 2) Employer « avec modération » comme formule automatique sans cadre. 3) Croire que modération = neutralité ou absence d’opinion. 4) En ligne, ne pas préciser le type de modération (a priori/a posteriori).
Confondre modération et censure
En ligne, modération signifie appliquer des règles (insultes, hors-sujet, illégal). Censure est un terme plus fort, souvent lié à l’interdiction politique ou idéologique.
Utiliser « avec modération » comme formule vide
La formule est utile si elle précise un cadre : quantité, fréquence, contexte. Sinon, elle peut paraître automatique.
Croire que modération = absence d’opinion
On peut être engagé et modéré : la modération porte sur l’excès et la forme, pas sur le fait d’avoir une position.
Ne pas préciser le type de modération en ligne
A priori ou a posteriori, humaine ou automatique : préciser aide à comprendre le fonctionnement et les délais.
Famille de mots
modérerVerbe : contenir, tempérer ; encadrer des échanges.
modérateur / modératriceNom : personne qui modère.
tempérerVerbe : rendre plus doux, moins excessif.
tempéranceNom féminin : vertu de mesure (soutenu).
excèsNom masculin : ce dont on cherche à s’éloigner par la modération.
La modération est un concept qui se réfère à l'idée de trouver un équilibre juste et approprié entre des comportements opposés. Il peut s'appliquer à divers aspects de la vie, tels que la consommation d'alcool, l'exercice physique, la nourriture, le travail, la communication ou la prise de décision.
Dans le domaine de la consommation d'alcool, la modération consiste à boire de manière responsable et à limiter la consommation d'alcool pour éviter les effets néfastes sur la santé et le bien-être. De même, la modération en matière d'alimentation peut impliquer la pratique d'une alimentation équilibrée et la limitation de la consommation de certains aliments malsains.
Dans le domaine du travail, la modération peut impliquer une bonne gestion du temps et une répartition équilibrée entre les heures de travail et les loisirs, afin de préserver la santé mentale et physique. La modération peut également s'appliquer à la communication, en évitant les excès verbaux et en s'exprimant avec mesure et précision.
La modération peut être considérée comme une qualité positive qui encourage l'équilibre et la mesure, plutôt que l'excès ou l'insuffisance. Elle peut aider à prévenir les comportements extrêmes qui peuvent causer des problèmes de santé ou des difficultés relationnelles, et peut favoriser un mode de vie plus sain et plus équilibré.
Questions fréquentes
Quelle est la définition du mot « modération » ?
La présente page rassemble les principaux sens du mot « modération »,
organisés par nature grammaticale et accompagnés d’indications utiles (prononciation, genre, notes d’usage...).
Comment écrire correctement le mot « modération » ?
Le-Dictionnaire.com rappelle l’orthographe correcte de « modération ».
En cas de variantes ou de pièges fréquents, des précisions sont apportées dans les définitions ou les
informations complémentaires.
Le mot « modération » est-il masculin ou féminin ?
Lorsque c’est pertinent, le genre grammatical (masculin, féminin, invariable, etc.) est indiqué en haut de la définition,
à côté de la prononciation. Cela aide à accorder correctement les mots dans vos phrases.
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